sabato 6 settembre 2014

Whole. Vegetale e Integrale.

A settembre su macrolibrarsi è arrivato il libro "Whole. Vegetale e integrale." di T. Colin Campbell con la collaborazione di Howard Jacobson.
Chi di voi non conosce T. Colin Campbell? Colui che con il libro "The China Study" ha rivoluzionato il nostro modo di mangiare e dimostrando che nutrirsi senza proteine animali e prediligendo alimenti vegetali e integrali fa stare molto meglio.
"The China Study" ci ha indicato cosa mangiare. "Whole. Vegetale e integrale" ci spiega il perchè.
Il libro si divide in quattro parti:
-prima parte (dal primo al terzo capitolo ) : schiavi del sistema.
-seconda parte (dal quarto al dodicesimo capitolo) : il paradigma come prigione.
-terza parte (dal tredicesimo al diciottesimo capitolo): il potere sottile e i suoi detentori.
-quarta parte (diciannovesimo capitolo): pensieri finali.
Il libro lo potete acquistare su macrolibrarsi al costo di 15,73 euro invece che 18,50 euro.
Buona lettura....