Vivere la natura

Joseph Bharat Cornell, educatore di fama mondiale, è il presidente e fondatore di Sharing Nature (uno dei programmi di sensibilizzazione della natura riconosciuto in tutto il mondo) oltre ad essere l'autore di questo interessantissimo libro/manuale.
"Vivere la natura" come ho appena scritto non è il solito libro sulla Natura ma un vero e proprio manuale dove troverete tantissime attività di scoperta e oltre cinquanta giochi adatti a tutte le età.
Seguendo il metodo che lui stesso ha ideato (Flow LearningTM), Joseph Bharat Cornell offre in questo libro oltre cinquanta attività articolate in quattro fasi.
Queste servono a risvegliare l'entusiamo, focalizzare l'attenzione, immergersi nella natura, condividere l'esperienza.
"Vivere la natura" è un libro che da oltre trent'anni è utilizzato da educatori,animatori e guide naturalistiche di tutto il mondo.
Il libro si divide in due parti:
-Prima parte: imparare con il cuore, l'arte dello Flow Learning, quattro passi verso la consapevolezza della natura
-Seconda parte: risvegliare l'entusiamo, focalizzare l'attenzione, esperienza diretta, condividere l'ispirazione.
Buona lettura e buone vacanze all'aria aperta.

Mangiare e bere sano in Romagna

Pronti per le prossime vacanze estive?
Avete intenzione di andare in Romagna? Ecco allora la guida che fa per voi.
Nella guida "Mangiare e bere sano in Romagna"potrete trovare piu' di 500 attività biologiche, vegetariane, vegane  e a Km Zero.
Nelle 500 attività potreste scoprire ristoranti, pizzerie, piadinerie (ricordatevi che siete in Romagna eh), gelatiere,pub, bar, spiagge, agriturismi, alberghi, bed & breakfast, gruppi di acquisto solidali, negozi, mercatini,sagre e tanto altro.
Inoltre ancge ricette locali, posti da visitare (perchè oltre al corpo dobbiamo alimentare anche la mente) e consigli culinari.
Le città toccate in questa guida sono: Rimini, Cesena, Forlì. Ravenna, Faenza, Imola e San Marino. 
Questa guida,edita da Macro Edizioni la potete acquistare su macrolibrarsi al prezzo scontato di 9,78 euro.
Buona lettura e buone vacanze. 

Comprendi la tua malattia con le scoperte del Dottor Hamer

"Comprendi la tua malattia con le scoperte del Dottor Hamer" non è un semplice libro ma un vero e proprio manuale per comprendere e mettere in pratica la Nuova Medicina Germanica.
Seconco la Nuova Medicina la malattia non è altro che un programma della Natura. E' la risposta che l'organismo dà a situazione di conflitto insopportabili per la struttura umana, intesa nella sua complessità psicospirituale e corporea.
In questo libro il Dottor Michel Henrard ci spiega perchè è importante comprendere la nostra malattia per comprendere le cause.
Tutto cio' basandosi sugli studi del Dottor Hamer (un medico tedesco,famoso per aver ideato una nuova medicina alternativa conosciuta come Nuova Medicina Germanica) e grazie a oltre vent'anni di esperienza sul campo.
Nella prima parte dell'opera vengono illustrate le cinque leggi biologiche scoperte da Hamer:
-conflitto e relazione psiche cervello organi
-soluzione dei conflitti
-i sintomi delle fasi di malattia e guarigione
-il ruolo dei microbi
-la quintessenza
Dopo di che ci sono due capitoli dedicati alla lateralità biologica e al ruolo degli ormoni sessuali.
Nella seconda parte sono descritti i vari apparati e per ognuno di essi le varie malattie che si possono presentare.

Fai come Isa

Sono stata un po' impegnata ultimamente tra il trasloco, il lavoro e la famiglia.
Ma sono tornata con una recensione di un nuovo interessantissimo libro.
"Fai come Isa" scritto da Isa Chandra Moskowitz ed edito da Sonda Edizioni lo potete acquistare su macrolibrarsi a 16,92 euro invece che 19,90 euro.
Questo non è il solito libro di ricette con ingredienti stranissimi e costosissimi.
Ma è un libro con oltre 200 ricette con ingredienti facilmente reperibili.
Inoltre oltre alle ricette troverete consigli su come organizzare la dispensa, varie tecniche per tagliare e cuocere, idee per ottimizzare i tempi di cottura.
E se soffrite di allergie o intolleranze avrete degli ingredienti alternativi in ogni ricetta.
Il libro oltre l'introduzione si divide in undici capitoli:
-zuppe
-insalate
-panini,burger & co.
-stufati,chili e curry
-stir-fry: piatti rosolati e saltati
-tutto in ciotola (o quasi)
-le cene della domenica
-alimenti proteici di base
-colazione,brunch e prodotti da forno del mattino
-dessert.
Le ricette saranno accompagnate da bellissime fotografie di Vanessa Rees.
Quindi libro in una mano e mestolo dall'altro.... buone preparazioni e buona lettura.